5/31/2018

올바른 트레드밀(런닝머신)자세

런닝머신에서 달릴때 올바른 자세를 찾다가
뛰는 모습이 참 좋은 김규리 선수의 동영상이 있네요.

이 동영상을 매일 심심할 때마다 한번씩보고,
퇴근후에 헬스센터에 가서 뛸 때에 그 이미지를 떠 올리면서운동하고 있습니다.

트라이애슬론 김규리 선수 동영상을 링크합니다.

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